スタッフ研究室 一覧 (147)
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ダブルスの動き 能力開発メニュー紹介
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駒田研究員の“勝つためのフットワーク”
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井本研究員の“重心のコントロールとフットワーク ”について
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フットワーク&巧緻性トレーニングメニュー紹介
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ベースラインでの前後左右フットワークドリルメニュー紹介
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フォアハンドストロークのフットワーク練習方法Part2
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ストロークのフットワーク練習方法
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ネットでのボレーフットワーク練習
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2ボレー1ストロークでのベースラインフットワーク練習
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体重計を使って、正確に、素早く動けるスプリットステップの練習方法
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リターンの練習方法
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リターンの段階的指導法
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小浦先生リターンレッスン
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実験 リターンポジションとサーブポジションによる移動距離の変化
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リターンの構え方の工夫(速いサーブを返すために)
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リターン練習
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駒田研究員のスライスサーブのプロネーションを習得する練習メニュー
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井本研究員の“サーブの打点”
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井本研究員のサーブ時のレッグドライブについて
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駒田研究員のスピンサーブに挑戦
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井本研究員のサーブのラケットワーク
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トスの上げ方について
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サーブ&ボレーの効率的練習法
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駒田研究員の“ボレーの1ポイントアドバイス”