みんなのテニス研究所
みんなのテニス研究所[みんラボ]

簡単ミドルボレー！

ミドルボレーのコツ

  1. 上体を捻る事でラケットをボールの軌道上にセットします。
  2. 肘の曲げ伸ばしを使い、真っすぐプッシュする感じでラケットを振ります。
  3. テイクバックの時の身体の向きと頭の位置、目線をキープしながら打ち終わると安定します。

今よりもっと楽しく、

みんラボ研究員駒田政史の練習メニューでした^_^

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