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ミドルボレーのコツ
上体を捻る事でラケットをボールの軌道上にセットします。
肘の曲げ伸ばしを使い、真っすぐプッシュする感じでラケットを振ります。
テイクバックの時の身体の向きと頭の位置、目線をキープしながら打ち終わると安定します。
今よりもっと楽しく、
みんラボ研究員駒田政史の練習メニューでした^_^
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